当前位置:首页>篮球>NBA

杨瀚森备战新赛季,减少旅途专注训练

2025-12-16 01:04 来源:点球体育

拓记开拓者本月有更多的本地训练时间杨瀚森避免频繁舟车劳顿

对于职业运动员而言训练时间的保障与身体状态的维护是取得优异成绩的基础本月开拓者队迎来了一项有利调整球队获得了更多的本地训练时间这一安排不仅有助于全队战术磨合与状态提升对于年轻球员杨瀚森而言更意味着他可以避免频繁的舟车劳顿将更多精力专注于球场之上的成长

以往密集的客场赛程常常让球员们疲于奔波长时间旅行带来的身体消耗与作息紊乱是看不见的对手尤其对于正在适应职业联赛节奏的杨瀚森这样的年轻球员而言减少不必要的旅途消耗意味着更充足的恢复时间与更高质量的训练投入本地训练时间的增加让他能够更稳定地保持训练节奏在熟悉的环境中系统性地强化个人技术并深入理解球队战术体系

开拓者队教练组显然也看到了这一点更多的本地集训为球队提供了难得的磨合期队员们可以针对前期比赛暴露的问题进行集中演练细化攻防配合教练也能更细致地观察每位球员的状态特别是像杨瀚森这样的重点培养对象可以给予更具针对性的指导帮助他在身体对抗比赛阅读以及关键时刻的处理球能力上取得进步这种相对宁静且专注的训练环境对于年轻球员的成长至关重要

避免频繁奔波对杨瀚森的身体管理同样有益职业体育竞技水平极高任何细微的身体状况都可能影响赛场表现稳定的训练生活节奏有助于维持最佳身体状态降低受伤风险同时也能让他在心理上更为安定将注意力完全聚焦于篮球本身这对于培养一名球员的专注力与职业素养有着潜移默化的积极影响

本月增加的本地训练时间是开拓者队整体规划的一部分也体现了球队对球员尤其是年轻球员长远发展的重视对于杨瀚森这是一个夯实基础积蓄力量的宝贵阶段他可以利用这段相对集中的时间弥补短板强化优势为接下来更为激烈的比赛做好准备球队的整体战斗力也有望通过这一阶段的沉淀得到提升

展望未来随着赛季深入每一场比赛都至关重要而赛前充分的准备是信心的来源本月这些额外的本地训练时间就像一场及时雨让开拓者队得以休整蓄力也让杨瀚森能够避开旅途劳顿更专心地走好职业生涯的每一步这或许将是球队与球员共同迈向更高目标的一个坚实注脚

相关推荐
全面数据!3J两战场均29.5分8板3.5助4帽1.5断

全面数据!3J两战场均29.5分8板3.5助4帽1.5断

12月18日NBA常规赛中,孟菲斯灰熊以116比110力克明尼苏达森林狼。本场灰熊内线核心小贾伦·杰克逊发挥出色,在33分钟的出场时间里,他18投10中,三分球3投2中,罚球6罚全中,高效贡献28分、12个篮板、3次助攻、1次抢断以及3次盖帽的全面数据。 近两场比赛,杰克逊状态持续火热,场均能拿下29.5分、8个篮板、3.5次助攻,并送出4次盖帽和1.5次抢断。他的投篮命中率达到63.9%,三分命中率更是高达75%,罚球命中率也保持在87.5%的高水准。凭借其攻防两端的稳定表现,杰克
2025-12-19 01:30
西索科保持状态赢得信任,正式合同与裁员同步进行

西索科保持状态赢得信任,正式合同与裁员同步进行

12月17日讯,开拓者队记Mike Richman在节目中谈到了双向球员西索科。他表示,如果西索科能延续当前表现,很可能获得正式合同。一旦球队全员健康,教练组或许会让他取代克里斯·穆雷的位置。本赛季西索科的表现明显优于穆雷,也赢得了更多信任。 目前,西索科场均上场19.5分钟,贡献5.7分和2.3个篮板。如果他继续保持类似角色,预计在全明星赛期间将达到50场比赛的标准。届时开拓者需要做出决定。由于球队阵容已满15人,若要签下西索科,就必须裁掉一名现有球员。据分析,西索科的新合同预计将
2025-12-19 01:30
文班亚马追思祖母感人至深:昨日泪流满面,今日晒照缅怀

文班亚马追思祖母感人至深:昨日泪流满面,今日晒照缅怀

12月18日讯,在昨日进行的NBA杯决赛中,马刺队以113比124不敌尼克斯,遗憾错失冠军。而比赛前,马刺新星文班亚马得知了祖母在法国去世的消息。 尽管遭遇如此沉重的打击,文班亚马仍选择坚持完成比赛。整场比赛中,他努力专注,全力以赴。赛后,难以抑制悲伤的他,在场上伤心落泪,这一幕令无数球迷动容。 今天,文班亚马在个人社交账号上发布了一张与祖母的合影,以此表达对祖母的深切悼念。他在照片旁简单写道:“永远怀念。”文字简短,却饱含深情。 祖母的离世,无疑给文班亚马带来了巨大的伤痛。但他选择
2025-12-19 01:29
戴格诺特解析球队表现:赛程密集与天气变化带来挑战

戴格诺特解析球队表现:赛程密集与天气变化带来挑战

12月18日讯,雷霆主帅戴格诺特在今日训练结束后接受采访,谈及对“比赛场面难看”的看法。他表示:“上赛季我们一共打了105场比赛。这个数字相当庞大,就像经历了105天不同的生活一样,你不可能每天遇到完全相同的天气,日子也不会以一模一样的方式展开。有些时候,一切顺风顺水,有些时候,则会显得举步维艰。” 戴格诺特用生动的比喻,解释了比赛中状态的起伏与不可控因素。他强调,漫长赛季中球队必然会经历不同局面,并非每场都能打出流畅精彩的配合。正如生活总有晴雨,比赛过程也难免出现波折,而这正是竞技
2025-12-19 01:29
265亿先生加兰效率骤降,命中率36.4%创生涯最差表现

265亿先生加兰效率骤降,命中率36.4%创生涯最差表现

12月18日讯,在刚刚结束的一场NBA常规赛中,克利夫兰骑士队客场以111-127不敌芝加哥公牛队,近四场比赛仅取得一场胜利,状态堪忧。 本场比赛,骑士队核心后卫达柳斯·加兰表现低迷。他出场30分钟,16次出手仅命中6球,三分线外7投3中,得到15分、5个篮板和6次助攻。更令人担忧的是,他的正负值低至-18,位列全场最低。 本赛季至今,加兰的整体表现同样不尽如人意。在已出战的12场比赛中,他场均上场29.9分钟,仅能得到15.4分、3.1个篮板和6.4次助攻,同时出现2.8次失误。其
2025-12-19 01:28
雷霆文化基石!戴格诺特点赞普雷斯蒂与管理层

雷霆文化基石!戴格诺特点赞普雷斯蒂与管理层

12月18日讯,今日,雷霆队主教练戴格诺特在球队训练结束后接受了媒体采访。 谈到球队在选人与签约方面的策略时,戴格诺特表示,团队始终将球员的品性放在首位。他解释道,每一位球员都独具特点,没有两个人是完全相同的。但总经理萨姆·普雷斯蒂及其团队在这方面做得十分出色——他们能够准确识别出那些在理念上与雷霆队文化高度契合的球员。 戴格诺特强调,球队文化是雷霆长期建设的核心,而挑选与这一文化自然融合的球员,是保持队伍凝聚力与竞争力的关键。这一选人思路,不仅有助于球队战术的执行,也为更衣室的
2025-12-19 01:28
兰德尔总结比赛教训:积极跑动是基础,自我表现需提升

兰德尔总结比赛教训:积极跑动是基础,自我表现需提升

12月18日讯,在NBA常规赛中,森林狼以110-116不敌灰熊。赛后,球员兰德尔接受了媒体采访。 谈到本场失利,兰德尔表示:“我感觉自己,以及所有队员的跑动都不够积极。我必须打得更好,也一定会努力改进。不过,对于这一点我并不太担心。” 本场比赛中,兰德尔整体表现一般,尤其在首节效率较低,10次出手仅命中2球。全场他出战35分钟,投篮21中9,三分球6中1,罚球4中2,最终得到21分,并贡献5个篮板、3次助攻和3次抢断。 尽管数据尚可,但兰德尔认为全队需要在跑动和积极性上有所提升。他
2025-12-19 01:27
字母哥讲述34号背后故事:不知情惹怒球迷,纯属巧合

字母哥讲述34号背后故事:不知情惹怒球迷,纯属巧合

近日,雄鹿队球星字母哥在哥哥的播客节目中,谈到了自己选择34号球衣背后的故事。他坦言,当初加盟雄鹿并选择34号时,自己并不知道这是球队名宿雷·阿伦曾穿过的号码。 字母哥回忆道:“我刚到雄鹿,选了34号,完全不清楚雷·阿伦以前就穿这个号码。很多球迷因此感到不满,他们都在想,这个来自希腊的年轻人究竟是谁?” 雷·阿伦在职业生涯前六个半赛季中,一直效力于雄鹿,并身披34号球衣,是球队历史上备受尊敬的人物。字母哥的选择无意间触及了球迷的情感记忆,也让他一开始就背负了不少期待与压力。 如今,字
2025-12-19 01:27
维护联赛形象 CBA对浙江队和义乌赛区发出警告敲警钟

维护联赛形象 CBA对浙江队和义乌赛区发出警告敲警钟

12月18日,CBA官方正式对浙江稠州俱乐部及义乌赛区发出警告,要求双方规范球迷观赛行为,维护赛场秩序。 此前一轮CBA联赛中,浙江队主场以98比101不敌广东队。比赛进行至第二节时,现场部分观众情绪激动,多次高喊“黑哨”,对比赛环境造成不良影响。针对这一情况,联盟经过核实后作出回应,强调赛场文明的重要性,并敦促相关俱乐部与赛区加强引导和管理。 CBA联赛始终致力于打造公平、健康的竞赛环境。此次警告不仅是对个别行为的教育,更是向所有赛区和球迷传递明确信号:精彩比赛离不开双方的共同维护
2025-12-19 01:26
鲍威尔认为比里夫斯比尔出色:全面技巧是我的王牌

鲍威尔认为比里夫斯比尔出色:全面技巧是我的王牌

近日,热火球星诺曼·鲍威尔在一档播客节目中,被主持人问到如何看待几位同位置球员。主持人依次念出迪文岑佐、普尔、里夫斯、德里克·怀特、哈特和比尔的名字,并让鲍威尔在听到比自己出色的球员时发出声音,鲍威尔全程保持沉默。 直到听见“小卡”的名字,鲍威尔才笑着回应。他表示,之前提到的每一位球员,确实都有各自的专长与优势,而他自己则更倾向于全面发展,在多个方面都能有所贡献。 这段对话展现出鲍威尔对自身能力的清晰认知,也透露出他谦逊而自信的态度。他尊重每位球员的特色,同时也坚持自己的全能风格,在
2025-12-19 01:26